전체 글40 이 슈퍼푸드를 식단에 추가하여 체중을 관리하고 혈압을 낮추십시오. 매일 최소 3인분의 통곡물을 섭취하면 나이가 들어감에 따라 체중, 혈압 및 혈당 수치를 억제할 수 있다는 새로운 연구 결과가 나왔습니다. Jean Mayer USDA 인간 영양 연구 센터의 영양 역학 팀의 수석 저자인 Nicola McKeown은 "건강한 식단의 일부로 통곡물 식품을 섭취하면 나이가 들어감에 따라 체중을 줄이거나 유지하는 것 이상의 건강상의 이점을 얻을 수 있습니다"라고 말했습니다. 성명서에서 Tufts University의 노화에 대해. McKeown은 "이 데이터는 통곡물을 더 많이 먹는 사람들이 시간이 지남에 따라 혈당과 혈압을 더 잘 유지할 수 있음을 시사합니다."라고 말했습니다. "나이가 들면서 이러한 위험 요소를 관리하면 심장 질환을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다." 화요.. 2021. 7. 15. 개그맨 김영철이 드디어 2주간 자가격리를 끝낸 후 라디오에 복귀했다. 개그맨 김영철이 자가격리를 끝낸 후 라디오'철파엠'에 복귀했다. 7월 14일 방송된 SBS 파워 FM '김영철의 FM'(이하 '철파엠')에는 미국 스케줄 이후 2주간 자가격리를 했던 김영철이 약 3주 만에 라디오 DJ로 다시 복귀해 입담을 펼쳤다. 그는 라디오 방송에 앞서 "전날 아무리 힘들었어도 아침 7시만 되면 저도 모르게 텐션 업, 파워 업이 된다. 이 시간이 눈물나게 그리웠다"라며 "미국에서 코미디쇼를 일주일 촬영하고 2주일간 자가격리를 마치고 돌아왔다"라고 말했다. 이어 DJ 김영철은 "오늘 잠을 많이 못 잤다. 너무 떨려서 열두 시 반에 자다가 두시 사십오 분쯤 깨서 계속 못 잤다"며 "지금 첫 방송하는 느낌처럼 떨린다" "진짜 스페셜 DJ로 와 있는 느낌이다"라고 웃음을 보였다. 그동안 자리.. 2021. 7. 14. 진드기 시즌이 왔습니다. 알아야 할 사항은 다음과 같습니다. 여름은 일반적으로 사람들이 야외에서 더 많은 시간을 보낼 수 있는 시간이며, 팬데믹 기간 동안 집에서 그렇게 오랜 시간을 보낸 후 그 어느 때보다 더 필요하다고 느낄 수 있습니다. 그러나 외부에서 Covid-19 전파 위험이 낮을 수 있지만 자연에서 만날 수 있는 다른 질병이 있습니다. 그 중 일부는 진드기라고 불리는 작은 거미류에서 유래합니다. 진드기는 날지 못하지만 피부에 달라붙어 경우에 따라 병에 걸릴 수 있습니다. 이번 여름을 안전하게 보내기 위해 알아야 할 사항이 있습니다. ▲진드기 매개 질병 라임병은 진드기가 옮기는 가장 흔한 질병 중 하나입니다. 증상은 진드기에 물린 후 3~30일 후에 나타납니다. 열, 오한, 두통, 피로, 근육통 및 관절통이 포함될 수 있습니다. 감염된 환자의 약 70%에.. 2021. 7. 14. FDA, J&J COVID-19 백신에 대한 희귀 부작용에 대한 경고 추가 월요일 미국 규제당국은 존슨 앤 존슨의 코로나19 백신에 희귀하고 잠재적으로 위험한 신경계 반응과의 연관성에 대한 새로운 경고를 추가했지만, 주사가 문제를 일으켰는지 완전히 명확하지는 않다고 말했습니다. 미국 식품의약국(FDA)은 근육 약화와 때때로 마비를 유발할 수 있는 면역 체계 장애인 길랑-바레 증후군에 대한 새로운 경고를 발표했습니다. 보건 당국자들은 주사를 맞는 사람들에게 그 부작용을 "가능성이 적은 위험"이라고 설명했습니다. 이 조치는 FDA와 질병통제예방센터(CDC)가 1회 접종 백신을 접종한 후 약 100명이 증후군에 걸렸다는 보고서를 검토한 후 나온 것입니다. FDA는 거의 모두가 입원했고 1명이 사망했다고 밝혔다. 길랭-바레 증후군은 신체의 면역 체계가 실수로 일부 신경 세포를 공격하여.. 2021. 7. 13. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 10 다음
