여름은 일반적으로 사람들이 야외에서 더 많은 시간을 보낼 수 있는 시간이며, 팬데믹 기간 동안 집에서 그렇게 오랜 시간을 보낸 후 그 어느 때보다 더 필요하다고 느낄 수 있습니다.
그러나 외부에서 Covid-19 전파 위험이 낮을 수 있지만 자연에서 만날 수 있는 다른 질병이 있습니다. 그 중 일부는 진드기라고 불리는 작은 거미류에서 유래합니다.
진드기는 날지 못하지만 피부에 달라붙어 경우에 따라 병에 걸릴 수 있습니다. 이번 여름을 안전하게 보내기 위해 알아야 할 사항이 있습니다.
▲진드기 매개 질병
라임병은 진드기가 옮기는 가장 흔한 질병 중 하나입니다.
증상은 진드기에 물린 후 3~30일 후에 나타납니다. 열, 오한, 두통, 피로, 근육통 및 관절통이 포함될 수 있습니다. 감염된 환자의 약 70%에서 80%는 시간이 지남에 따라 확장되고 때때로 황소처럼 보이는 발진을 경험합니다.
다른 진드기 매개 질병에는 아나플라즈마증, 바베시오증, 에를리히증, 반점열 리케차증 및 야토병이 포함됩니다.
▲질병 예방법
CDC에 따르면 진드기는 따뜻한 달인 4월에서 9월에 가장 활동적입니다. 진드기는 풀이 무성한, 관목이 우거진 또는 숲이 우거진 지역에 살고 있으며, 진드기가 서식하고 있는 모든 장소에 스쳐지나가면 당신에게 달라붙을 수 있습니다. 따라서 예를 들어 하이킹 코스에 있다면 그 중앙으로 걸어가십시오.
CDC가 권장하는 또 다른 예방 조치는 DEET, 피카리딘, IR3535, 레몬 유칼립투스 오일, 파라-멘탄-디올 또는 2-운데카논이 포함된 환경 보호국 등록 방충제를 사용하는 것입니다.
실내에 들어온 후에는 옷과 피부에 진드기가 있는지 확인하십시오.
세탁하지 않은 옷에 묻은 진드기를 죽이려면 옷을 고온에서 10분 동안 회전식으로 말리십시오. 옷을 세탁할 경우 뜨거운 물을 사용하십시오.
특히 겨드랑이 밑, 귀 주위, 배꼽 안쪽, 무릎 뒤쪽, 머리카락 안쪽과 주위, 다리 사이, 허리 둘레 등 전신 검사를 합니다.
자신이나 자녀의 피부에서 진드기를 발견하면 즉시 제거하십시오. 끝이 가는 핀셋을 사용하여 가능한 한 피부에 가깝게 진드기를 잡습니다. 똑바로 똑바로 잡아당깁니다. 그런 다음 손, 감염된 피부 부위 및 족집게를 소독하십시오.
진드기를 제거한 후 몇 주 이내에 발진이나 열이 발생하면 CDC는 의사의 진찰을 받을 것을 권장합니다.
▲당신의 애완 동물을 잊지 마세요
애완동물도 진드기 매개 질병에 걸릴 수 있습니다. CDC에 따르면 개는 진드기에 물릴 가능성이 매우 높아 감지하기 어려울 수 있습니다.
진드기 매개 질병의 징후는 물린 후 최소 1-3주 동안 나타나지 않을 수 있으므로 개가 행동이나 식욕에 변화가 있는지 주의 깊게 관찰하십시오.
야외에서 살충제를 살포하고, 낙엽과 키 큰 풀을 제거하고, 잔디와 숲이 우거진 지역 사이에 3피트 너비의 나무 조각이나 자갈 장벽을 놓고, 건조한 지역에 나무를 말끔하게 쌓아 마당에 있는 애완동물로부터 진드기를 멀리하십시오.
놀이터 장비, 데크 및 파티오를 마당 가장자리와 나무에서 멀리 유지하고 울타리를 사용하여 사슴이나 너구리와 같은 환영받지 못하는 동물을 막고 진드기가 숨을 장소를 제공할 수 있는 오래된 가구나 쓰레기를 마당에서 치웁니다.
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